宁波哪家医院治疗银屑病好 “宁波”治疗牛皮癣医院哪家好,饮食疗法来解决牛皮癣患者的便秘问题?宁波治疗银屑病哪家医院好牛皮癣牛皮癣为一种慢性疾病,此病的特征为出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。而且此病容易复发,患者需长期用药,可是有大多数的牛皮癣患者会出现便秘,吃药又怕对病情有所影响,所以专家介绍几种饮食疗法来解决牛皮癣患者的便秘问题。
1、油焯紫菜豆。
将300克紫菜切丝,用开水焯熟,100克黄豆用水煮熟后,将紫菜和黄豆放凉,控干水分,再在其中加入盐、酱油、味精、葱花搅拌均匀即可。
紫菜含有丰富的食物纤维,可以促进肠道蠕动、增加排便量:黄豆中的不饱和脂肪酸能促进排便,丰富的食物纤维则可以吸收肠内水分,使排便量增加。
2、醋腌莲藕。
将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀,将拌好的莲藕存放在密封瓶里,每天取出一些作为就餐时的小菜。
专家说,莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁,防止便秘。
3、紫菜芝麻饭。
将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。
专家解释,紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质,能促进肠胃运动:芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质,能促进排便。
4、醋拌圆白菜。
做法是:将500克圆白菜加少许盐,放入开水中焯一下,将焯好的菜放凉后挤干水分,切成块,再把一杯醋、1/2杯高汤、两勺酒、1/2勺盐混合后煮开制成汤料。等汤料变凉后和圆白菜一起倒入密封瓶内储存一天即可食用。
“宁波”治疗牛皮癣医院哪家好,饮食疗法来解决牛皮癣患者的便秘问题?圆白菜含有丰富的多种维生素和膳食纤维,能增强肠胃蠕动。以上是解决牛皮癣患者便秘的的方法,牛皮癣患者一定要注意日常生活的保健,不可相信江湖游医的偏方秘方。